En litteraturgranskning över hur Mindfulness kan integreras i Arbetsterapi
Bakgrund:Stress är en av de vanligaste sjukdomarna i Sverige och leder ofta till utmattningssyndrom och sjukskrivning. Mindfulness har blivit ett populärt ämne i Sverige och är ett sätt att behandla inte bara stress utan även andra sjukdomar. Mindfulness handlar om att vara medveten i nuet och hur detta kan kopplas till aktivitetsbalans undersöks i denna studie. Syfte: Syftet med denna studie var