Spring ifrån Stressen - en studie om den fysiska träningens påverkan på kognitiva förmågor
Hälsa och välmående diskuteras flitigt i olika medier och allt fler människor i arbetslivet uppger att de är stressade. Många arbetsplatser har implementerat träning i det dagliga schemat för att minska stressen och effektivisera arbetet. Syftet med vår studie har varit att genomföra en sambandsstudie mellan fysisk aktivitet och kognitiva egenskaper för att se hur dessa egenskaper samverkar. Vi ha