Medveten närvaro i skolan: en utvärderande studie av programmet COMPAS
I denna studie undersöktes hur träning i medveten närvaro påverkade psykologiskt välbefinnande och medkänsla hos barn i tidig adolescens. Urvalet bestod av 251 högstadieelever från två olika skolor i södra Sverige. Interventionen var ett medveten närvaro-baserat program, COMPAS (Compassion and Attention in the Schools), som bestod av två förinspelade guidade meditationer som eleverna lyssnade på tIn this study we explored how mindfulness training interacted with psychological wellbeing and compassion for children in early adolescence. The sample included 251 7th and 8th grade students from two elementary schools in southern Sweden. The intervention was a mindfulness based-program called COMPAS (Compassion and Attention in the Schools), which consisted of two pre recorded guided meditations