Motivation - orsaken till förändring av motionsvanor
Syftet med denna studie var att belysa vad som motiverat till livsstilsförändring, för att kunna identifiera och utveckla individens motivation vid hälsorådgivning. Folkhälsoarbetet blir mer framgångsrikt när sjuksköterskan har kunskaper om förändringsprocessen och använder denna kunskap i samarbete med patienten. Studien baserar sig på tio intervjuer med vuxna personer som gjort en livsstilsförän
