Jag hade nog kunnat gå långt. Om jag inte satt så skönt
Forskning visar att behovet av människans kontakt med sina biologiskt nedärvda affekter är viktig för att uppnå affekttolerans, vilket ger förmåga att mentalisera och kognitivt tänka om både sina egna och andras känslor. I psykoterapi tränas affekttolerans. Det kan vara en stor utmaning för människor att exponeras för de affekter man förkroppsligat. När affekterna aktiveras blir de ett hot för perResearch shows that the need for human contact with its biologically inherited effects is important in achieving affective tolerance. This provides the ability to mentally and cognitively think about both their own and others' feelings. In psychotherapy, stress tolerance is exercised. It can be a great challenge to be exposed to the effects that are embodied. When the effects are activated, th
