Bästa träningen är den som blir av
Publicerad 27 februari 2019 Nytt år och nya löften. Januari är den månad då flest gymkort säljs och många önskar sig en nystart och ett mer aktivt liv. För att löftet ska hålla i sig är det inte bara beach 2019 som gäller, utan det är viktigt att hitta en träningsform som är rolig och som man vill fortsätta med. Men vilken träning är bäst? Och kan man bromsa åldrandet genom att träna? Vi vet alla
https://www.diabetesportalen.lu.se/artikel/basta-traningen-ar-den-som-blir-av - 2025-02-04