Ge dig själv en klapp på axeln och minska stressen
Publicerad 14 december 2017 Många tror att självkritik får oss att prestera bättre nästa gång. Men istället blir vi stressade och oroliga precis som när vi kritiseras av andra människor, menar psykologen Anna Pardo i en intervju med LUM. Ge dig själv en klapp på axeln och minska stressen – LUM
https://www.psy.lu.se/artikel/ge-dig-sjalv-en-klapp-pa-axeln-och-minska-stressen - 2025-01-09